Коктейли

Коктейль Восточные мотивы с курагой и сливкамиИнгредиенты
  • Сливки 20% - 1,5 стакана
  • Сгущенное молоко с цикорием - 4 ст.л.
  • Растворимое кофе - 1 ч.л.
  • Кипяток - 3 ст.л.
  • Курага (сладкая) - 6 шт.
  • Свежевыжатый сок 1 апельсина
  • Корица - щепотка
  • Молотый бадьян - щепотка
Оцените пожалуйста:
Коктейль "Эквилибриум" с йогуртомИнгредиенты
  • Мороженое – 6 ст.л.
  • Йогурт натуральный – 300 мл.
  • Банан – 1 шт.
  • Сироп – 2 ст.л.
  • Мята – 3 листика
  • Миндальные чипсы – 3 ч.л.
  • Лед – 6 средних кусочка
Оцените пожалуйста:
Коктейль из зеленых овощей с йогуртомИнгредиенты
  • Свежий зеленый горошек - 100 г.
  • Базилик зеленого цвета - 3 веточки
  • Брокколи - 100 г.
  • Йогурт - 100 мл.
  • Огурец свежий - 1 шт.
  • Укроп - 5 веточек
  • Мята - 1 веточка
Оцените пожалуйста:
Чайный грог Ингредиенты
  • Чая - 400 мл
  • Рома - 100 мл
  • Сахара - 2 ст.л.
  • Половина лимона
  • Корица - 1 палочка
  • Душистого перца - 5 горошин
  • Звездочки бадьяна - 2
  • Гвоздики - 5 бутонов
Оцените пожалуйста:
Простые и полезные белковые коктейлиИнгредиенты
  • 1. Молоко - 1 стакан.
  • Мороженое - 200 г.
  • Ягоды или кусочки фруктов - 100 г.
  • 2. Бананы - 2 шт.
  • Молоко - 500 мл.
  • Сливки 10% - 100 мл.
  • Корица - 0.5 ч.л.
  • 3. Молоко - 250 мл.
  • Творог - 100 г.
  • Банан - 1 шт.
  • 4. Яйца - 2 шт.
  • Мед - 1 ч.л.
  • Молоко -250 г.
  • 5. Кефир - 100 г.
  • Творог - 200 г.
  • Банан - 1 шт.
  • Сок (гранатовый, вишневый, ананасовый) - 100 г.
  • 6. Банан - 1 шт.
  • Протеиновый порошок - 1 ст.л.
  • Какао - 1 ч.л.
  • Кефир (или йогурт) - 100 мл.
  • 7. Сок или молоко - 225 мл.
  • Протеиновый порошок - 1-3 ст.л.
  • Аминокислоты (в кристаллах) - 1-3 ч.ложки.
  • Ягоды клубники, смородины или мягких яблок - 100 г.
  • 8. Яйцо - 1 шт.
  • Мед - 1 ст.л.
  • Орехи грецкие тертые (можно также взять кешью, фундук и миндаль) - 1 ст.л.
  • Кефир, ряженка или йогурт - 1 стакан.
Оцените пожалуйста:
Оздоровительные соки!Ингредиенты
  • Морковь, имбирь, яблоко.
  • Яблоко, огурец, сельдерей.
  • Помидор, морковь, яблоко.
  • Горький перец, яблоко, молоко.
  • Апельсин, имбирь, огурец.
  • Ананас, яблоко, арбуз.
  • Яблоко, огурец, киви.
  • Груша, банан.
  • Морковь, яблоко, груша, манго.
  • Виноград, арбуз, молоко.
  • Папайя, ананас, молоко.
  • Банан, ананас, молоко.
Оцените пожалуйста:
Полистай дальше! Тут еще много интересного!
Назад 1 2 Далее
Вверх