Рыба запеченная

Ингредиенты
  • лаваш 1 лист
  • сливочное масло 40 гр.
  • судак без головы, потрошеный 1 шт.
  • лимонный сок
  • помидоры черри 2–3 шт.
  • кинза или петрушка пучок
  • лук -порей половина стебля
  • соль, перец
Оцените пожалуйста:
 (голосов: 9)
Ингредиенты
  • филе рыбы 500 г
  • шампиньоны 200 г
  • лук 1 шт.
  • вареное яйцо 1 шт.
  • помидор 1 шт.
  • картофель 6 шт.
  • майонез
  • твердый сыр
  • лимонный сок
  • растительное масло
Оцените пожалуйста:
 (голосов: 5)
Запеченный в духовке минтай получается очень нежным и вкусным. Минтай – отличное диетическое блюдо и способ разнообразить питание тех, кто сидит на диете или постится. Минтай – очень полезная рыба, доступная каждому. Минтай содержит фосфор, витамин РР, калий, кобальт, серу, йод, фтор. В печени минтая содержится витамина А больше, чем в печени трески. Некоторые люди, считая рыбу безвкусной, исключают ее из своего рациона совершенно напрасно. Правильно приготовленный минтай со специями и овощами всегда получается очень вкусным и сытным диетическим блюдом. Ингредиенты
  • Филе минтая — 400 гр.
  • Лимон — 1 шт.
  • Соль
  • Перец
  • Масло сливочное — 50 гр.
  • Специи для рыбы — 1-2 ч. л.
Оцените пожалуйста:
 (голосов: 2)
Ингредиенты
  • Филе хека — 300 г
  • Лук — 2 шт.
  • Перец болгарский — 1 шт.
  • Мука — 2 ст. л.
  • Масло растительное
  • Для соуса:
  • Вода — 200 мл
  • Сметана жирная — 2 ст. л. с горкой
  • Горчичный порошок — 1 ч. л.
  • Чеснок сушеный — 0,5 ч. л.
  • Паприка сладкая молотая — 0,5 ч. л.
  • Перец черный молотый — 1 щепотка
  • Соль
Оцените пожалуйста:
 (голосов: 4)
Ингредиенты
  • рыба ледяная, 1 кг
  • яблоко зеленое 1 шт.
  • слабосоленая брынза 150 гр.
  • майонез
  • мука
  • желток сырой 1 шт.
  • сметана 1 ст. ложка
  • растительное масло
  • белый молотый перец
  • соль
Оцените пожалуйста:
 (голосов: 5)
Полистай дальше! Тут еще много интересного!
Назад 1 2 3 4 5 6 Далее
Вверх