Жрать.ру » » Рецепт куриных рулетов со стручковой фасолью

Рецепт куриных рулетов со стручковой фасолью

Рецепт куриных рулетов со стручковой фасолью

Ингредиенты

  • Бедра курицы – 8 шт,
  • Стручковая фасоль – 200 г,
  • Перец,
  • Соль,
  • Чеснок – 2 зубчика,
  • Сметана – 2 ст.л.,
  • Растительное масло.

Способ приготовления

  • Шаг 1 Стручковая фасоль отваривается в кипятке до тех пор, пока не приготовится.
  • Шаг 2 Куриные бедра избавить от костей, после чего мясо отбить молотком. После этого курится солится и перчится с обеих сторон.
  • Шаг 3 Бедра выкладываются кожей вниз, посыпаются сверху рубленным чесноком, после чего туда же помещается немного стручковой фасоли.
  • Шаг 4 Все это плотно заворачивается в рулеты и помешается на противень.
  • Шаг 5 Сверху мясо смазывается сметаной и ставится противень в духовку, разогретую до 180 градусов.
Приятного аппетита!
Прокомментируйте, пожалуйста!
Оцените рецепт:
 (голосов: 3)
Комментарии
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Вверх