» » Салат из курицы и авокадо

Салат из курицы и авокадо

Салат из курицы и авокадо

Ингредиенты

  • Куриное мясо - 300 г.
  • Огурец - 1 шт.
  • Авокадо - 1 шт.
  • Яблоко - 1 шт.
  • Йогурт или сметана - 3-4 ст.л.
  • Кресс и шпинат - 100 г.
  • Оливковое масло - 2 ст.л.
  • Сок лимона - 1 ст.л.
  • Соль - по вкусу.

Способ приготовления

  • Шаг 1 Отварить куриное мясо в подсоленной воде до готовности. Остудить и порвать мясо на кусочки.
  • Шаг 2 Огурец очистить от кожуры и нарезать кусочками.
  • Шаг 3 Авокадо очистить от кожуры, удалить косточку и нарезать кусочками.
  • Шаг 4 Яблоко очистить от кожуры и натереть на крупной терке.
  • Шаг 5 Перемешать курицу, огурец, авокадо и яблоко с греческим йогуртом.
  • Шаг 6 В другой миске смешать и заправить листья салата оливковым маслом и лимонным соком. Перемешать и подавать.
Приятного аппетита!
Оцените пожалуйста:
Рекомендуем
Комментарии
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Вверх