» » » Диетические котлеты "Ни грамма жира"

Диетические котлеты "Ни грамма жира"

Диетические котлеты "Ни грамма жира"

Ингредиенты

  • Телятина - 600 г.
  • Лук - 4 шт.
  • Чеснок - 4 зубчика
  • Мука - 1 ст.л.
  • Соль, перец - по вкусу.

Способ приготовления

  • Шаг 1 Телятину перекрутить на мясорубке с луком и чесноком. Фарш посолить, поперчить, добавить столовую ложку муки для связки фарша и тщательно вымесить.
  • Шаг 2 Сформировать из фарша длинные котлетки и выложить на решетку с поддоном.
  • Шаг 3 Запекать в разогретой до t 220 градусов духовке до готовности около 40 минут.
  • Шаг 4 В середине готовки котлеты нужно будет перевернуть, чтобы они зарумянились с обеих сторон.
Приятного аппетита!
Оцените пожалуйста:
Рекомендуем
Комментарии
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Вверх