» » Салат из тыквы, яблок и кураги

Салат из тыквы, яблок и кураги

Салат из тыквы, яблок и кураги

Ингредиенты салата из тыквы, яблок и кураги

  • Тыква - 300-400 г.
  • Яблоко - 1 шт.
  • Курага - 100 г.
  • Отруби - 1 ст.л.
  • Мед - 1 ст.л.
  • Уксус яблочный - 1 ч.л.
  • Кунжут - горсть.

Способ приготовления

  • Шаг 1 Мякоть тыквы натереть на крупной терке.
  • Шаг 2 Яблоко очистить от кожуры, удалить сердцевину и нарезать тоненькой соломкой.
  • Шаг 3 Курагу также нарезать тоненькой соломкой.
  • Шаг 4 Смешать тыкву, яблоко, курагу, добавить отруби, уксус и мед. Все перемешать.
  • Шаг 5 Сверху посыпать семечками кунжута.
Приятного аппетита!
Оцените пожалуйста:
Рекомендуем
Комментарии
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Вверх