» » Салат с авокадо и куриного мяса

Салат с авокадо и куриного мяса

Салат с авокадо и куриного мяса

Ингредиенты

  • Куриная грудка — 1 шт.
  • Лук-шалот (или зеленый лук) – 1шт.
  • Помидор – 1 шт.
  • Авокадо – 1 шт.
  • Лайм – 1 шт.
  • Кинза (или петрушка) – 1 пучок
  • Листья салата - пучок
  • Соль, молотый черный перец - по вкусу.

Способ приготовления

  • Шаг 1 Отварить куриную грудку в подсоленной воде до готовности. Остудить и нарезать на небольшие кусочки.
  • Шаг 2 Лук — нарезать тонкими кольцами, а если вы взяли зеленый лук – то мелко порубить.
  • Шаг 3 Очищенный от семян помидор порезать небольшими кубиками.
  • Шаг 4 С авокадо удалить косточку и почистить кожуру, нарезать как и помидор.
  • Шаг 5 Зелень петрушки или кинзы мелко порубить.
  • Шаг 6 В отдельной чаше размять одну треть авокадо и смешать его с соком половины лайма.
  • Шаг 7 Все нарезанные ингредиенты смешать в миске, сбрызнуть соком оставшейся части лайма и добавить растертый авокадо.
  • Шаг 8 Все аккуратно перемешать и подавать на стол, выложив на листья салата.
  • Шаг 9 Салат с авокадо и курицей можно употреблять как самостоятельное блюдо.
Приятного аппетита!
Оцените пожалуйста:
Рекомендуем
Комментарии
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Вверх