Салат из тунца консервированного рецепт

» Салат из тунца консервированного рецепт
Ингредиенты
  • Пекинская капуста — 100 гр.
  • Огурец — 1 шт.
  • Помидор — 1 шт.
  • Тунец консервированный — 150 гр.
  • Йогурт — 150 мл
  • Укроп
  • Тыквенные семечки — 1–2 ст. л.
  • Соль
Оцените пожалуйста:
В списке быстрых рецептов этот салат стоит на первом месте, он очень легко готовится, не содержит лишних калорий, и с ним вы всегда будете в форме. Это настоящая "выручалочка", если к вам неожиданно нагрянули гости. Такой салат идеальный вариант для легкого обеда в будний день, им можно перекусить или съесть на ужин. Ингредиенты для этого салата отлично сочетаются между собой, а свежая петрушка дополняет его вкус. Рецепт позволит вам больше времени проводить с друзьями и семьей.Ингредиенты
  • Консервированный тунец - 400 гр.
  • Красный лук - 1 шт.
  • Кукуруза консервированная - 350 гр.
  • Петрушка
  • Соль, перец
  • Лимонный сок
Оцените пожалуйста:
Теплый салат с тунцомИнгредиенты
  • Консервированный тунец 1 банка
  • Макароны (от длинных и тонких лучше отказаться) — 200 г
  • Сыр — 100 г
  • Чеснок — 1 зубок
  • Укроп — небольшой пучок
  • Оливковое масло — 2 ст. л.
  • Майонез
  • Соль
Оцените пожалуйста:
Слоёный салат «Хонтам»Ингредиенты
  • Лук репчатый – 1 шт.
  • Тунец консервированный – 400 г.
  • Яйцо – 4 шт.
  • Томаты черри – 200 г.
  • Листья салата, руккола
  • Бальзамический соус
  • Йогурт обезжиренный
Оцените пожалуйста:
Салат капустный  с тунцомИнгредиенты
  • Пекинская капуста (или молодая белокачанная)
  • Консервированная кукуруза
  • Консервированный тунец
  • Свежий огурчик
  • Свежий помидор -
  • Сыр плавленный -
  • Подсолнечное (или оливковое) масло
  • Немного лимонного сока
  • Соль - по вкусу.
Оцените пожалуйста:
Салат с сельдереем и тунцомИнгредиенты
  • Консервированный тунец — 1 банка
  • Стебли сельдерея — 2-3 шт.
  • Яйцо — 2-3 шт.
  • Огурец — 1 шт.
  • Оливковое масло — 2 ст. ложки
  • Лимонный сок — 1 ст. ложка
  • Соль, черный свежемолотый перец - по вкусу.
Оцените пожалуйста:
Салат с тунцом и виноградомИнгредиенты
  • Тунец - 180 г.
  • Яйцо - 3 шт.
  • Эстрагон - 1 ч.л.
  • Стебли сельдерея - 2 шт.
  • Виноград - 1 гроздь
  • Майонез - 2 ст.л.
  • Сок лимонный - 3 ст.л.
  • Соль, перец - по вкусу.
Оцените пожалуйста:
Салат из фасоли и консервированного тунцаИнгредиенты
  • Красная фасоль в собственном соку консервированная - 1 банка
  • Тунец в масле консервированный - 1 банка
  • Огурец - 1 шт.
  • Зеленый лук - несколько перьев
  • Растительное масло - 2-3 ст.л.
  • Лимонный сок - 1 ч.л.
  • Соль, свежемолотый черный перец - по вкусу.
Оцените пожалуйста:
Салат из нута и булгура с тунцомИнгредиенты
  • Нут (сухой) – 100 г.
  • Булгур - 100 г.
  • Сельдерей – 1 черешок
  • Тунец в собственном соку – 180 г.
  • Зеленый лук - несколько перьев
  • Пармезан – 30 г.
  • Для заправки:
  • Оливковое масло – 3 ст.л.
  • Лимонный сок - 1 ст.л.
  • Соль, перец - по вкусу.
Оцените пожалуйста:
Салат с огурцом, тунцом и кукурузойИнгредиенты
  • Салат латук - 1 кочан
  • Тунец в собственном соку - 1 баночка
  • Кукуруза консервированная - 4 ст.л.
  • Огурец свежий - 1 шт.
  • Лимонный сок - 1 ст.л.
  • Оливковое масло - 2 ст.л.
  • Соль, черный перец - по вкусу.
Оцените пожалуйста:
Салат из тунца с хариссойИнгредиенты
  • Тунец консервированный - 1 банка.
  • Мягкий сыр - 100 г.
  • Маслины и оливки - 10-12 шт.
  • Помидоры - 2-3 шт.
  • Яйца - 2 шт.
  • Перец болгарский - 1-2 шт.
  • Лук - 1 шт.
  • Чеснок - 2 зубчика.
  • Harissa (паста из острого красного перца) - по вкусу.
  • Кумин - щепотка.
  • Оливковое масло - 2 ст.л.
  • Лимонный сок - 1 ст.л.
  • Соль, перец - по вкусу.
  • Хлеб, слегка черствый, нарезанный на толстые куски.
  • Зелень (по желанию).
Оцените пожалуйста:
Салат с кукурузой и тунцомИнгредиенты
  • Тунец консервированный - 1 банка.
  • Зеленый лук - 5 перьев.
  • Зелень петрушки - пучок.
  • Кукуруза консервированная - 1 стакан.
  • Перец сладкий красный - 2 шт.
  • Для заправки:
  • Горчица дижонская - 2 ст.л.
  • Сок 1 лимона.
  • Оливковое масло - 3-4 ст.л.
  • Соль - по вкусу.
Оцените пожалуйста:
Салат с тунцом "Красная шапка"Ингредиенты
  • Помидоры - 2 шт.
  • Тунец (консервированный, в масле) - 1 банка.
  • Кукуруза (консервированная) - 2 ст.л.
  • Рис (вареный) - 3 ст.л.
  • Огурец маринованный - 1 шт.
  • Яйца - 4 шт.
  • Сыр - 50 г.
  • Майонез - 3 ст.л.
  • Сметана - 1 ст.л.
  • Чеснок - 1 зубчик.
  • Укроп - несколько веточек.
  • Лук зеленый - 5-7 стрелок.
  • Соль - по вкусу.
Оцените пожалуйста:
Салат с авокадо и тунцом "Лето"Ингредиенты
  • Плод авокадо – 1 шт.
  • Тунец консервированный в масле или собственном соку – 1 баночка (180-240 г.)
  • Яйца - 3 шт.
  • Лук зеленый - 50 г.
  • Майонез - 200 г.
Оцените пожалуйста:
Салат "Капля воды"Ингредиенты
  • Консервированный тунец - 1 банка.
  • Рис - 150 г.
  • Огурец - 1 шт.
  • Лук - 1 шт.
  • Лимон - 0,5 шт.
  • Сыр - 70 г.
  • Яйца - 3 шт.
  • Майонез - 400 г.
  • Соль, перец - по вкусу.
Оцените пожалуйста:
Салат с тунцомИнгредиенты
  • Тунец консервированный - 1 банка.
  • Яйца - 5 шт.
  • Огурецы свежие - 1 шт.
  • Лук красный - 1 шт.
  • Кукуруза консервированная - 1 банка.
  • Майонез - 2-3 ст.ложки.
  • Помидоры черри - для украшения.
  • Зеленый лук - пучок.
Оцените пожалуйста:
Овощной салат с тунцомИнгредиенты
  • Тунец консервированный - 1 банка.
  • Огурцы свежие - 1-2 шт.
  • Болгарский перец - 1 шт.
  • Салатные листья - пучок.
  • Сок лимонный - 1-2 ч.л.
  • Оливковое масло - 2-3 ст.л.
  • Соль, перец - по вкусу.
Оцените пожалуйста:
Летний салатик с тунцомИнгредиенты
  • Тунец консервированный – 100 г,
  • Помидоры – 250 г,
  • Огурцы – 100 г,
  • Болгарский перец – 100 г,
  • Чеснок – 1 зубчик,
  • Базилик,
  • Оливковое масло – 3 ст.л.,
  • Кедровые орешки,
  • Соль,
  • Перец.
Оцените пожалуйста:
Вверх